La mélatonine est une hormone sécrétée principalement dans le cerveau par l'épiphyse (alias glande pinéale) et synthétisée à partir du tryptophane, un acide aminé. Elle est secrétée aussi par la rétine, l'intestin, la peau, les plaquettes et la moelle osseuse. Sa sécrétion est régulée principalement par l'alternance lumière-obscurité. Sa fonction physiologique est d'informer l'organisme de l'alternance jour-nuit, et des rythmes circadiens constituant un signal pour favoriser l'endormissement. La mélatonine semble avoir d'autres effets, notamment sur l'humeur, le système immunitaire, la motricité intestinale, le comportement sexuel. Elle est vasoactive. Elle intervient dans la régulation de la température corporelle et de l'insulinémie (1,2)
Accéder au sommaire du numéro :