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Insuffisance de l'érection : peut-être un peu améliorée par une activité physique régulière

Pratiquer régulièrement une activité physique telle que la marche rapide ou le vélo d'appartement, à raison de quelques heures par semaine, semble améliorer un peu la fonction érectile, surtout en cas d'insuffisance prononcée de l'érection.

L'insuffisance de la fonction érectile est définie par l'incapacité à obtenir ou à maintenir une érection suffisante pour réaliser un acte sexuel considéré comme satisfaisant. Sa fréquence augmente avec l'âge. Ses causes sont multiples et souvent intriquées, notamment psychiques, endocriniennes, vasculaires, neurologiques. Un traitement médicamenteux symptomatique par un vasodilatateur inhibiteur de la phosphodiestérase de type 5 tel que le sildénafil (Viagra° ou autre) est parfois proposé.

Selon une synthèse méthodique avec méta-analyse de onze essais randomisés ayant inclus au total 1 147 patients avec une insuffisance de l'érection, pratiquer une activité physique aérobie telle que la marche rapide ou le vélo d'appartement plusieurs fois par semaine pendant plusieurs mois semble améliorer un peu la fonction érectile. L'amélioration a semblé plus grande chez les patients avec une insuffisance prononcée de l'érection.

Une option que les patients concernés peuvent tester pour en mesurer par eux-mêmes l'efficacité.

Élaboré par la Rédaction
©Prescrire 1er octobre 2024

• Texte complet : 

"Insuffisance de l'érection. Peut-être un peu améliorée par une activité physique régulière" Rev Prescrire 2024 ; 44 (492) : 775. Réservé aux abonnés.

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