Eszopiclone (NOXIBEN°) et insomnies

Chez des personnes qui se plaignent de mauvais sommeil, certaines mesures peuvent aider à rétablir une sensation de bon sommeil, par exemple : modifier certaines habitudes de vie, améliorer l'environnement de la chambre, s'engager dans une thérapie cognitive et comportementale pour rétablir un rythme veille-sommeil satisfaisant, essayer des extraits de valériane. En cas de difficultés à mettre en œuvre ces mesures ou quand celles-ci échouent, la doxylamine (un antihistaminique H1 sédatif) est une option. En cas de gêne très importante liée au mauvais sommeil, une benzodiazépine à demi-vie courte et sans métabolite actif telle que l'oxazépam est un recours, sur la période la plus courte possible et à la dose la plus faible possible du fait des effets indésirables des benzodiazépines : troubles de la mémoire, baisse de la vigilance, somnolences, troubles cognitifs, chutes, dépendances, sevrages à l'arrêt. La zopiclone, apparentée aux benzodiazépines, expose à plus d'effets résiduels le lendemain de la prise que l'oxazépam car certains de ses métabolites sont actifs (1).