Alimentation riche en fibresUne alimentation riche en fibres végétales (légumes, légumineuses, fruits, céréales complètes) et en produits laitiers est associée à une moindre fréquence des cancers colorectaux. Un régime dit méditerranéen, caractérisé notamment par un apport important en fibres, est associé à une diminution de la mortalité cardiovasculaire (1,2).La suite est réservée à nos abonnés. Déjà abonné ? Se connecterFaites le choix de l'indépendanceet accédez à tous nos contenusà partir de 19€ par mois Abonnez-vous